Gesundheit

Auch mit 60 kann man noch 40 sein – aber nur noch eine halbe Stunde am Tag. Auch mit 60 kann man noch 40 sein – aber nur noch eine halbe Stunde am Tag.
Anthony Quinn
Aus der
aktuellen
Ausgabe

sonnenlicht-toetet-keime-ab-selbst-in-raeumen

Sonnenlicht tötet Keime ab – selbst in Räumen
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Ein weiterer Grund dafür, zu Hause Sonnenlicht herein zu lassen. ...mehr
hypnose-zur-therapieunterstuetzung

Hypnose zur Therapieunterstützung
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Hypnose findet kaum dieselbe Beachtung in der Öffentlichkeit wie Achtsamkeits-Meditation, kann aber ...mehr
hilft-arthritis-medikament-gegen-opioid-abhaengigkeit

Hilft Arthritis-Medikament gegen Opioid-Abhängigkeit?
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Damit könnten Betroffene von ihrer Abhängigkeit geheilt werden. ...mehr

Diät & Ernährung


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Äpfel - rund und gesund
Aus der
aktuellen
Ausgabe

,,One apple a day keeps the doctor away", sagt ein amerikanisches Sprichwort. (Ein Apfel am Tag, ...mehr
wie-viel-wasser-braucht-man-zum-leben

Wie viel Wasser braucht man zum Leben?
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Den Körper dauerhaft gut mit Wasser zu versorgen hilft, die Körpertemperatur zu regulieren, und ...mehr

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Fitness


so-halten-sie-ihr-bindegewebe-geschmeidig

So halten Sie Ihr Bindegewebe geschmeidig
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Warum Sie Ihren Faszien auf die Sprünge helfen sollten und wie das am besten geht. ...mehr
wo-befindet-sich-das

Wo befindet sich das Iliosakralgelenk?
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Mein Nachbar klagt Rückenschmerzen, die von diesem Gelenk herrühren. ...mehr
passt-yoga-zu-ihnen

Passt Yoga zu Ihnen?
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Yoga, Pilates und Tai-Chi gehören heute zu den Standardangeboten der meisten Fitnessstudios und ...mehr

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Körper & Psyche


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Hilft Arthritis-Medikament gegen Opioid-Abhängigkeit?
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Damit könnten Betroffene von ihrer Abhängigkeit geheilt werden. ...mehr
wie-man-ueber-krebspatienten-nicht-sprechen-sollte

Wie man über Krebspatienten (nicht) sprechen sollte
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Mit Krebs zu leben, ist schwer – schon ohne den Druck, sich nach außen hin tapfer zeigen zu müssen. ...mehr
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Schon etwas Bewegung kann das Gedächtnis verbessern
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Schon moderate Bewegung steigert die Leistungsfähigkeit des Gedächtnis. ...mehr

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Natürlich Heilen


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Hilft geriebener Apfel bei Durchfall?
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Die Schale des Apfels enthält einen Stoff, der gegen Bauchdrücken bei Durchfall helfen soll: den ...mehr
hausmittel-die-wirklich-helfen

Hausmittel, die wirklich helfen
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Vermutlich schworen auch Ihre Großmütter und deren Ärzte auf Honig zur Wundheilung, Kirschen ...mehr
schmerzmittel-aus-der-natur

Schmerzmittel aus der Natur
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Wer von rezeptfreien entzündungshemmenden Medikamenten enttäuscht ist oder Bedenken wegen der ...mehr

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Beauty


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Gegen Hautkrebs: Sunface-App für Jugendliche
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Die Sunface-App zeigt anschaulich an einem Selfie, wie hoch das persönliche Hautkrebsrisiko ist und ...mehr
wasser-macht-gesund-und-schoen

Wasser macht gesund und schön
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Wasser macht mehr als 60 % unseres Körpergewichts aus und ist die Substanz, die in unserem Körper ...mehr
rot-schuppig-entzuendet-was-ist-los-mit-ihrer-haut

Rot, schuppig, entzündet - was ist los mit Ihrer Haut?
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Der Ausschlag ist rot, unschön, unangenehm und schwer zu bestimmen. Handelt es sich um ...mehr

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Medizin-News


sonnenlicht-toetet-keime-ab-selbst-in-raeumen

Sonnenlicht tötet Keime ab – selbst in Räumen
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Ein weiterer Grund dafür, zu Hause Sonnenlicht herein zu lassen. ...mehr
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Hypnose zur Therapieunterstützung
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Hypnose findet kaum dieselbe Beachtung in der Öffentlichkeit wie Achtsamkeits-Meditation, kann aber ...mehr
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Handschrift aktiviert das Denken
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Studie: Wer schön von Hand schreiben gelernt hat, ist später im Leben tendenziell erfolgreicher. ...mehr

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Mitmachen: Spielen & Lachen


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Spielen
Aus der
aktuellen
Ausgabe

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Raten
Aus der
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Ausgabe

witze22

Lachen
Aus der
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Ausgabe

Reader's Digest Österreich: Verlag Das Beste Ges.m.b.H. - Landstraßer Hauptstraße 71/2, A-1030 Wien