Gesundheit

Das sicherste Mittel gegen Seekrankheit: sich unter einen Apfelbaum legen. Das sicherste Mittel gegen Seekrankheit: sich unter einen Apfelbaum legen.
Horatio Viscount of Nelson
Aus der
aktuellen
Ausgabe

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Ist Bio immer besser?
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Bio ist immer eine gute Wahl. Wenn Sie sich für Lebensmittel aus biologischer Produktion ...mehr
nicht-zu-viel-und-nicht-zu-wenig-kohlenhydrate

Nicht zu viel und nicht zu wenig Kohlenhydrate
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Besteht Ihre tägliche Kalorienaufnahme zu 40 bis 70 Prozent aus Kohlenhydraten, so ergibt das ein ...mehr
obst-und-gemuese-verringern-brustkrebsrisiko

Obst und Gemüse verringern Brustkrebsrisiko
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Der Verzehr von fünfeinhalb oder mehr Portionen Obst und Gemüse pro Tag verringert das Risiko ...mehr

Diät & Ernährung


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Ist Bio immer besser?
Aus der
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Bio ist immer eine gute Wahl. Wenn Sie sich für Lebensmittel aus biologischer Produktion ...mehr
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Superkräfte in der Nahrung
Aus der
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8 Mal Power und Gesundheit: Das steckt in unseren Lebensmitteln. ...mehr

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Fitness


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Wo befindet sich das Iliosakralgelenk?
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Mein Nachbar klagt Rückenschmerzen, die von diesem Gelenk herrühren. ...mehr
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Passt Yoga zu Ihnen?
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Yoga, Pilates und Tai-Chi gehören heute zu den Standardangeboten der meisten Fitnessstudios und ...mehr
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Manche mögen’s heiß
Aus der
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Ausgabe

Ein Besuch in der Sauna tut der Seele gut und stärkt das Immunsystem. ...mehr

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Körper & Psyche


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Nicht zu viel und nicht zu wenig Kohlenhydrate
Aus der
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Besteht Ihre tägliche Kalorienaufnahme zu 40 bis 70 Prozent aus Kohlenhydraten, so ergibt das ein ...mehr
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Obst und Gemüse verringern Brustkrebsrisiko
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Der Verzehr von fünfeinhalb oder mehr Portionen Obst und Gemüse pro Tag verringert das Risiko ...mehr
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25 Dinge, die Sie über Ihre Gelenke wissen sollten
Aus der
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Ausgabe

Neueste Forschungsergebnisse zu Arthritis, Arthrose & Co. ...mehr

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Natürlich Heilen


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Schmerzmittel aus der Natur
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Wer von rezeptfreien entzündungshemmenden Medikamenten enttäuscht ist oder Bedenken wegen der ...mehr
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Weniger Schmerzen durch Zucker
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Schon gewusst? Zucker beeinflusst die Schmerzwahrnehmung.   ...mehr
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7 Mal rasche Hilfe gegen Rückenschmerzen in 5 Minuten
Aus der
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Ausgabe

Testen Sie diese Fünf-Minuten-Maßnahmen. Sie werden schnelle Linderung bringen. ...mehr

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Beauty


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Die Magie der Düfte: So entsteht ein Parfüm
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Parfüms sind Geschmackssache. Lesen Sie, worauf es in der Welt der Düfte ankommt. ...mehr
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Winterhaut richtig pflegen
Aus der
aktuellen
Ausgabe

So schützen Sie Ihre Haut vor Kälte. ...mehr
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Bio-Kosmetik: 6 Soforthilfen mit Zitrone
Aus der
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Im Verhältnis zu ihrer Größe bietet das Vitamin-C-Wunder Zitrone erstaunlich viele kosmetische ...mehr

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Medizin-News


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Der Unterschied zwischen Paracetamol und Ibuprofen
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Was die beiden können, welche Nebenwirkungen sie haben. ...mehr
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Der Zusammenhang zwischen Schlafmittel und Alzheimer
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Benzodiazepine sind Medikamente, die zur Behandlung von Schlaflosigkeit oder Angst eingesetzt ...mehr
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Von Hand schreiben macht schlau
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Greifen Sie häufiger zum Füller – das wirkt sich positiv auf Ihr Gedächtnis aus. ...mehr

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Mitmachen: Spielen & Lachen


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Spielen
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