Der Verstand muss trainiert werden. Je größer die kognitive Reserve, desto besser gewappnet ist das Gehirn.

Im letzten Jahr wurden wegen der Pandemie viele Aspekte des Lebens in den Onlinebereich verlagert – auch medizinische.

Eine gesunde Muskulatur kann Sie vor Diabetes, Demenz und Herzleiden schützen. So machen Sie sich fit.

Um den Schlaf zu verbessern, sollte man seine Zubettgeh-Routine überdenken und ein paar ebenso einfache wie erfolgversprechende Änderungen in der Lebensweise ...

Der geistige Verfall lässt sich aufhalten. Das können Sie gegen das Vergessen tun.

Wenige Tage nach meinem 50. Geburtstag brach für mich eine Welt zusammen. Dies ist die Geschichte, wie ich mir einen Platz in einer Krebsstudie erkämpfte, die ...

Lachen ist in vielerlei Hinsicht die beste Medizin. Es heilt zwar keinen Krebs, Wissenschaftler bestätigen aber messbare Gesundheitsvorteile.

Viren sind Mikroben, deren Ziel es ist, einen Wirt zu finden, um sich zu vermehren. Das tun sie, indem sie in die Wirtszellen eindringen, dabei lösen sie in der ...

Was Sie tun müssen, wenn jemand zu ersticken droht.

Frauen wollen niemandem zur Last fallen, scheuen sich, einen Arzt zu rufen und bitten nicht gerne um Hilfe. Doch schnelle Hilfe ist bei Herzerkrankungen ...

Woran man eine Gehirnerschütterung erkennt und wie man sich davon erholt.

Wissenschaftliche Erkenntnisse belegen: Es gibt gute Alternativen zu Schmerzmitteln und Operationen.

Wieso haben manche Menschen ein stärkeres Immunsystem als andere? So stärken Sie Ihre Immunabwehr.

Zeit, die Sie in der Natur verbringen, ist gut investiert – denn dort tanken Körper und Geist neue Energie.