Saubere Luft lässt Blutdruck sinken und hilft dem Herz

Entspannung im Grünen: Die junge Frau atmet durch und hält ihr Gesicht in die Sonne.

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Saubere Luft sorgt für ein gesundes Herz

Die Luft in einem Haus enthält nahezu immer eine geringe Menge Feinstaub. Die mikroskopisch kleinen Partikel kommen beispielsweise in Kaminrauch vor oder entstehen beim Kochen.

Ausgabe: Oktober 2019 Autor: Reader's Digest

Sie erhöhen das Risiko für Atemwegs- und Herz- Kreislauf-Erkrankungen – insbesondere bei älteren Menschen. In einer Studie von JAMA Internal Medicine wurden in den Häusern von Senioren aus Detroit, USA, Luftreiniger installiert. Dadurch konnte die Feinstaubbelastung um 30–50 Prozent reduziert werden. So sank auch der systolische Blutdruckwert der Studienteilnehmer um durchschnittlich 3,2 mmHg (Maßeinheit beim Blutdruckmessen).

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