Geschichten

Drama

Helden

Inspiration

Interview

Gesundheit

Ernährung

Körper

Gehirn

Neues

Rat

Familie

Finanzen

Haushalt

Leserfragen

Reisen

Das beste für alle Lebenslagen

Unterhaltung

Lachen

Quiz


Home / Geschichten

Home / Geschichten / Drama

Home / Geschichten / Helden

Home / Geschichten / Inspiration

Home / Geschichten / Interview

Home / Gesundheit

Home / Gesundheit / Ernährung

Home / Gesundheit / Körper

Home / Gesundheit / Gehirn

Home / Gesundheit / Neues

Home / Rat

Home / Rat / Familie

Home / Rat / Finanzen

Home / Rat / Leserfragen

Home / Rat / Reisen

Home / Rat / Tipps & Tricks

Holen Sie sich Anregungen zu allen Facetten des Lebens. Von A wie Auto bis W wie Wissen!
Schnelle, hilfreiche Tipps und Tricks zu alltäglichen Dingen.

Home / Unterhaltung

Home / Unterhaltung / Lachen

Home / Unterhaltung / Quiz

Zwei blonde kleine Mädchen stehen vor einer blau gestrichenenen Bretterwand. Das kleinere Mädchen isst ein Stück Wassermelone.
© istockfoto.com / filistimlyanin
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Diät & Ernährung

Kindern Lust auf Obst und Gemüse machen

Lesen Sie aus Bilderbüchern vor, in denen Kinder gerne Früchte und Gemüse essen!

Ausgabe: Juni 2020 Autor: Reader's Digest

Der Einsatz von Medien kann Kinder mit nährstoffreichen Lebensmitteln vertraut machen und somit Zahngesundheit, Körpergewicht, Wachstum, Entwicklung und lebenslange Gewohnheiten positiv beeinflussen. In einer britischen Studie aus dem Jahr 2018 bewirkte das Vor­lesen von Bilderbüchern über Obst und Gemüse, dass Kinder diese Lebensmittel gern assen. In den Niederlanden wählten Schulkinder Äpfel statt Chips, wenn sie eine Kinder-Kochshow über gesunde Gerichte gesehen hatten. Auch Eltern können als Vorbilder die Vorlieben ihrer Kinder beeinflussen. Positiv wirkt sich aus, wenn der Nachwuchs beim Zubereiten der Mahlzeiten helfen darf.

 


Mehr zu diesem Thema

Aus der
aktuellen
Ausgabe

qualität Diät & Ernährung

Wann ist es frisch und voller Nährstoffe?

...mehr
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Diabetes Diät & Ernährung

Die meisten von uns essen zu wenig Obst und Gemüse, vor allem wenig frisches. Dabei gehören diese Lebensmittelgruppen unbedingt zu einer ausgewogenen Ernährung.

...mehr
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Medizin-News

Das kann an den Genen liegen. Verzichten Sie trotzdem nicht auf Gemüse.

...mehr
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Garten Haus & Garten

Unser Zuhause steckt voll natürlicher, ungiftiger Gartenhelfer von Bananen und Kaffee bis hin zu Zwiebeln.

...mehr

 

RD Abbinder
RD Abbinder
RD Abbinder

Reader’s Digest Schweiz: Das Beste AG - Postfach 8086 Zürich