Geschichten

Drama

Helden

Inspiration

Interview

Gesundheit

Ernährung

Körper

Gehirn

Neues

Rat

Familie

Finanzen

Haushalt

Leserfragen

Reisen

Das beste für alle Lebenslagen

Unterhaltung

Lachen

Quiz


Home / Geschichten

Home / Geschichten / Drama

Home / Geschichten / Helden

Home / Geschichten / Inspiration

Home / Geschichten / Interview

Home / Gesundheit

Home / Gesundheit / Ernährung

Home / Gesundheit / Körper

Home / Gesundheit / Gehirn

Home / Gesundheit / Neues

Home / Rat

Home / Rat / Familie

Home / Rat / Finanzen

Home / Rat / Leserfragen

Home / Rat / Reisen

Home / Rat / Tipps & Tricks

Holen Sie sich Anregungen zu allen Facetten des Lebens. Von A wie Auto bis W wie Wissen!
Schnelle, hilfreiche Tipps und Tricks zu alltäglichen Dingen.

Home / Unterhaltung

Home / Unterhaltung / Lachen

Home / Unterhaltung / Quiz

Eine Frau sitzt nachts vor dem offenen Kühlschrank und isst ein Stück Pizza.
© iStockfoto.com / domoyega
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Medizin-News

Wer spät ins Bett geht, erhöht sein Diabetesrisiko

Eine Auswertung der Daten von 465.000 Personen aus 17 Studien ergab: Nachtschwärmer haben ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Typ-2-Diabetes.

Ausgabe: Oktober 2019 Autor: Reader's Digest

Warum? Personen, die spät zu Bett gehen, konsumieren tendenziell mehr Alkohol, Zucker und Koffein. Eine späte Nahrungsaufnahme führt zudem zu einer Erhöhung des Blutzuckerspiegels am Abend, was wiederum negative Auswirkungen auf den Stoffwechsel haben kann.


Mehr zu diesem Thema

Aus der
aktuellen
Ausgabe

Körper & Psyche

Achtung bei diesen Warnzeichen, die auf einen Diabetes hinweisen können!

...mehr
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Medizin-News

Rund 66 Millionen Europäer leiden unter einer Form von Diabetes. Neue Behandlungsmethoden geben Patienten Hoffnung.

...mehr
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Körper & Psyche

Neu im Kampf gegen Diabetes: Die kohlehydratarme, fettreiche mediterrane Diät. Außerdem beugen ausreichend Schlaf, Stress-Vermeidung und Bewegung der Krankheit ...

...mehr
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Medizin-News

Der Körper versucht bei Diabetes, die angesammelte Glukose über den Urin auszuschwemmen. Fragen Sie Ihren Arzt nach einem HbA1c-Test. 

...mehr
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Medizin-News

Die Medikamente wirken gleichzeitig gegen beide Krankheiten.

...mehr
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Medizin-News

Viele Hausärzte wissen nicht, dass es auch Sonderformen des Diabetes gibt.

...mehr

 

RD Abbinder
RD Abbinder
RD Abbinder

Reader’s Digest Schweiz: Das Beste AG - Postfach 8086 Zürich