Kann man auch zu viel Wasser trinken?
Autor: In seltenen Fällen kann es auch zu potenziell verheerendem Natriummangel kommen. Dabei wird der Salzgehalt des Körpers durch Verdünnung gefährlich niedrig. Im Extremfall spricht man von Wasservergiftung. Sie betrifft besonders Athleten und Säuglinge, die stark verdünnte Flaschennahrung erhalten. Gesundheitsexperten vermuten, dass der Rat, übermässig Wasser zu trinken, von Interessensparteien verbreitet wird, und ignoriert, dass Flüssigkeit auch mit der Nahrung aufgenommen wird.
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