Öle mit starkem, klaren Duft wirken stabilisierend und lindern Nervosität und Ängste.

Die von Per Henrik Ling entwickelte Methode ist die bekannteste westliche Massagetechnik. Öle spielen hier eine ebenso große Rolle wie sanfte rhythmische ...

Inderinnen entwickelten diese Massage einst, um ihr Haar kräftig und gesund zu erhalten und die Kopfhaut zu entspannen. Sie ist heute Teil des Ayurveda, der seit ...

Die Reflexzonentheorie teilt den Körper in zehn Bereiche auf, die sich jeweils in den Füßen widerspiegeln sollen. Mit der Massage bestimmter Punkte am Fuß ...

Hat man ein wenig zu tief ins Glas geschaut, stellt sich am nächsten Tag oft der große Katzenjammer ein. Die folgenden simplen Massagetechniken für Kopf und ...

Bei einer Massage nimmt der Körper die ätherischen Öle über die Haut und durch Einatmen auf.

Mit diesen frei verkäuflichen Medikamenten und klassischen Naturheilverfahren können Sie dem Schmerz wirksam, aber sanft entgegen wirken.

Geben Sie sich dem Schmerz nicht kampflos geschlagen, wenn das eindeutige Klopfen in Ihrem Kopf einsetzt. Einer dieser sieben Tipps kann Ihren Kopfschmerzen ...

Natürlich gesund: Dies sind sanfte Heilmittel, die wirken...

Zu viel Sonne erhöht das Hautkrebs-Risiko und lässt sie Haut vorzeitig altern. Dennoch lockt die Sonne regelmäßig Sonnenhungrige an, die sich erst dann in den ...