Gesundheit

Das sicherste Mittel gegen Seekrankheit: sich unter einen Apfelbaum legen. Das sicherste Mittel gegen Seekrankheit: sich unter einen Apfelbaum legen.
Horatio Viscount of Nelson
Aus der
aktuellen
Ausgabe

so-halten-sie-ihr-bindegewebe-geschmeidig

So halten Sie Ihr Bindegewebe geschmeidig
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Warum Sie Ihren Faszien auf die Sprünge helfen sollten und wie das am besten geht. ...mehr
bakterienvielfalt-im-darm-senkt-allergierisiko

Bakterienvielfalt im Darm senkt Allergierisiko
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Noch nie litten so viele Menschen unter Unverträglichkeiten und Allergien wie heute. ...mehr
strahlentherapie-erhoeht-ueberlebenschancen

Strahlentherapie erhöht Überlebenschancen
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Meist sterben Krebspatienten nicht am ursprünglichen Tumor, sondern an den Metastasen. Zu diesem ...mehr

ENDLICH OHNE SCHMEREN

Erfahren Sie hier mehr über wirksame Therapien und Selbsthilfemaßnahmen.

Zu den Beiträgen

Diät & Ernährung


wie-viel-wasser-braucht-man-zum-leben

Wie viel Wasser braucht man zum Leben?
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Den Körper dauerhaft gut mit Wasser zu versorgen hilft, die Körpertemperatur zu regulieren, und ...mehr
was-geschieht-bei-wassermangel-im-koerper

Was geschieht bei Wassermangel im Körper?
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Kurzfristig kann der Körper einen Wassermangel ausgleichen, indem er weniger Urin ausscheidet. Wenn ...mehr

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Fitness


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So halten Sie Ihr Bindegewebe geschmeidig
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Warum Sie Ihren Faszien auf die Sprünge helfen sollten und wie das am besten geht. ...mehr
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Wo befindet sich das Iliosakralgelenk?
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Mein Nachbar klagt Rückenschmerzen, die von diesem Gelenk herrühren. ...mehr
passt-yoga-zu-ihnen

Passt Yoga zu Ihnen?
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Yoga, Pilates und Tai-Chi gehören heute zu den Standardangeboten der meisten Fitnessstudios und ...mehr

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Körper & Psyche


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Wie nimmt man die tägliche Trinkmenge am besten auf?
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Niemand muss täglich 2,5 oder gar 3 Liter trinken, denn Lebensmittel wie Joghurt, Blattsalate, Obst ...mehr
die-anzeichen-von-dehydrierung

Die Anzeichen von Dehydrierung
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Das offensichtlichste Zeichen ist Durst. Aber es gibt weitere Anzeichen, die ein Alarmsignal sein ...mehr
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So bringen Sie Ihr Gehirn in Schwung
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Sind Sie vergesslich? Keine Bange – Sie können eine Menge tun, um Ihr Gedächtnis zu trainieren. ...mehr

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Natürlich Heilen


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Hausmittel, die wirklich helfen
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Vermutlich schworen auch Ihre Großmütter und deren Ärzte auf Honig zur Wundheilung, Kirschen ...mehr
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Schmerzmittel aus der Natur
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Wer von rezeptfreien entzündungshemmenden Medikamenten enttäuscht ist oder Bedenken wegen der ...mehr
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Weniger Schmerzen durch Zucker
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Schon gewusst? Zucker beeinflusst die Schmerzwahrnehmung.   ...mehr

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Beauty


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Wasser macht gesund und schön
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Wasser macht mehr als 60 % unseres Körpergewichts aus und ist die Substanz, die in unserem Körper ...mehr
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Rot, schuppig, entzündet - was ist los mit Ihrer Haut?
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Der Ausschlag ist rot, unschön, unangenehm und schwer zu bestimmen. Handelt es sich um ...mehr
die-magie-der-duefte-so-entsteht-ein-parfuem

Die Magie der Düfte: So entsteht ein Parfüm
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Parfüms sind Geschmackssache. Lesen Sie, worauf es in der Welt der Düfte ankommt. ...mehr

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Medizin-News


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Bakterienvielfalt im Darm senkt Allergierisiko
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Noch nie litten so viele Menschen unter Unverträglichkeiten und Allergien wie heute. ...mehr
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Strahlentherapie erhöht Überlebenschancen
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aktuellen
Ausgabe

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Wann ist eine Chemotherapie bei Brustkrebs sinnvoll?
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Eine neue Studie hat ergeben, dass etwa 70 Prozent aller Frauen mit der am weitesten verbreiteten ...mehr

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Mitmachen: Spielen & Lachen


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Spielen
Aus der
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Raten
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Lachen
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