Gesundheit

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Entzündungshemmende Lebensmittel (nicht nur) für Arthrose-Patienten
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Viele Lebensmittel haben entzündungshemmende Eigenschaften. Ihr Verzehr hilft Arthrose-Patienten, ...mehr
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Leckere Power-Smoothies für mehr Energie
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Für alle, die es nicht schaffen, ausreichend Obst und Gemüse in ihren Speiseplan einzubauen gibt ...mehr
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Bananen erhöhen unsere Denkgeschwindigkeit
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Grund dafür ist der in Bananen enthaltene Botenstoff Serotonin. ...mehr

Diät & Ernährung


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Entzündungshemmende Lebensmittel (nicht nur) für Arthrose-Patienten
Aus der
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Ausgabe

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Fitness


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Überwindung leicht gemacht
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Gerade im neuen Jahr fassen viele Menschen gute Vorsätze, etwa auch den sich endlich mehr zu ...mehr
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Fit im Winter: Skilanglauf
Aus der
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Skilanglauf ist eine großartige Sportart für Menschen jeden Alters. Man bewegt sich in der freien ...mehr
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8-mal Training - ganz nebenbei
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Training muss nicht heißen, dass man Stunden auf dem Laufband verbringt. Ganz alltägliche Abläufe ...mehr

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Körper & Psyche


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Bananen erhöhen unsere Denkgeschwindigkeit
Aus der
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Ausgabe

Grund dafür ist der in Bananen enthaltene Botenstoff Serotonin. ...mehr
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Panik-Attacken – die Angst besiegen
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Panikattacken kommen wie aus dem Nichts – doch Sie können etwas dagegen tun und sich von der ...mehr
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Sonne macht uns braun und glücklich
Aus der
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Sonnenstrahlen sind nicht nur etwas für Bräunungs-Fanatiker: In Maßen genossen, fördern sie ...mehr

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Natürlich Heilen


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Sanft gegen den Schmerz - diese Medikamente und Naturheilmittel helfen
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Mit diesen frei verkäuflichen Medikamenten und klassischen Naturheilverfahren können Sie dem ...mehr
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Sieben Abwehrmethoden gegen Kopfschmerzen
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Geben Sie sich dem Schmerz nicht kampflos geschlagen, wenn das eindeutige Klopfen in Ihrem Kopf ...mehr
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7 Naturheilmittel, die wirklich helfen
Aus der
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Natürlich gesund: Dies sind sanfte Heilmittel, die wirken... ...mehr

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Beauty


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Sonnenschutz: Welchen Lichtschutzfaktor benutzen Sie?
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Sonnenmilch, Sonnencreme, -Sprays und -Sticks - es gibt sie mit verschiedenem Lichtschutzfaktor bis ...mehr
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Schoko-Mythen: Schokolade macht Pickel
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Generationen von Pubertierenden wurde geraten, von Schokolade lieber die Finger zu lassen, denn ...mehr
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Natürlicher Schutz und Glanz für zarte Lippen
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Die Haut der Lippen ist extrem zart und kann selbst kein Fett produzieren. Sie reagiert sehr ...mehr

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Medizin-News


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Testosteron-Ersatztheapie nicht für alle Männer ab 40 geeignet
Aus der
aktuellen
Ausgabe

Europäische Gesellschaft für Menopause und Andropause rät Betroffenen, zunächst ihren Lebensstil ...mehr
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Nüsse helfen gegen Gewichts-Zunahme
Aus der
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Ausgabe

Nüsse enthalten viel Fett und gelten deshalb nicht gerade als Schlankmacher. Doch sie helfen gegen ...mehr
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Gesundheit online: Vertrauenswürdige Gesundheits- und Arztportale
Aus der
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Bevor sie zum Arzt gehen, informieren sich immer mehr Patienten im Internet über die mögliche ...mehr

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Mitmachen: Spielen & Lachen


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