Raucher-Entwöhnung mit üblen Gerüchen
Autor: In einer Studie mit 76 Freiwilligen präsentierten Forscher in verschiedenen Schlaf-Phasen den Geruch von faulen Eiern oder Fischen zusammen mit Zigaretten-Rauch. Es zeigte sich, dass bereits die einmalige Anwendung der "aversiven Konditionierung" während der Traumphase den Zigaretten-Konsum um 12 % senkte.
Wurden die üblen Gerüche und der Zigarettenrauch im Schlaf-Stadium II zugefächelt, rauchten die Probanden in der Woche darauf sogar ein Drittel weniger.
Mehr zu diesem Thema