Erdbeer-Ananas-Mandel-Smoothie

Zimt und Mandeln ergänzen diesen Frucht-Smoothie - ideal auch für den Winter.


Erdbeer-Ananas-Mandel-Smoothie
Vorbereitungszeit

Zutaten

Für 2 Person(en)

Zutaten

  • Eiswürfel (nach Wunsch)
  • 250 g Erdbeeren (frisch oder tiefgefroren , geputzt, das Grün entfernt, in Scheiben geschnitte)
  • 250 ml Magermilch
  • 175 ml Ananassaft (ungesüßt)
  • 20 Mandeln (ganz und ungeschält)
  • 1 EL Ahornsirup
  • 1 TL Zimt (gemahlen)

Erdbeer-Ananas-Mandel-Smoothie Zubereitung

  1. Eis (gegebenenfalls), Erdbeeren, Milch, Ananassaft, Mandeln, Sirup (gegebenenfalls) und Zimt im Mixer glattpürieren. In zwei große Gläser füllen.

Rezept Notizen

Fruchtig und süß wird dieser Smoothie durch Erdbeeren und Ananas, doch den richtigen Pep verleihen ihm die Mandeln. Sie steuern Ballaststoffe und gesunde Fette bei und machen den Smoothie rund. Achtung: Wenn die Erdbeeren von Natur aus süß genug sind, können Sie eventuell auf den Ahornsirup verzichten.


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